Содружество способных, творческих, спортивных
Обучающиеся Новокировской начальной школы – детский сад продолжают готовиться к сдаче ГТО. Такие мероприятия имеют большое значение для физического развития наших учащихся. Комплекс ГТО – это система нормативов, устанавлимаемых для оценки физической подготовки, которая является целью формирование ЗОЖ, развитие физических качеств. http://tobolovososh.ru/gotovimsya-k-gto-novokirovskaya-nshds/
Бег на лыжах (передвижение на лыжах) проводится свободным стилем на дистанциях, проложенных преимущественно на местности со слабо- и среднепересеченным рельефом в закрытых от ветра местах в соответствии с приложением 7 к СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях», утвержденные постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 № 189….
В Новолоктинская СОШ продолжается подготовка к завершающему этапу сдачи норм ВФСК ГТО. Ребята совершенствуют навыки в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами и поднимании туловища из положения лежа на спине. Еще немного и можно будет узнать о результатах их регулярных тренировок. http://gagarinososh.ru/podgotovka-k-sdachi-norm-gto-2/
6 октября в нашей школе прошло важное событие — 48 учеников приняли участие в сдаче 2 этапа нормативов комплекса ГТО (Готов к Труду и Обороне).Это мероприятие имеет большое значение для физического и духовного развития наших учеников. Ребятам предстояло выполнить следующие задания: челночный бег, прыжок в длину с места, сгибание и разгибание рук из упора лежа,…
Read More “Второй этап сдачи нормативов ГТО в Неволинской ООШ” »
Сдача нормативов ГТО — это отличный способ проверить свою физическуюформу и получить знак отличия. Однако подготовка к сдаче нормативовтребует времени и усилий. В этом посте мы поделимся с вамипрактическими советами и упражнениями, которые помогут вамподготовиться к сдаче нормативов ГТО. В Ершовской ООШ продолжается активная подготовка учащихся к сдаче ГТО. http://tobolovososh.ru/podgotovka-k-sdache-gto-v-ershovskoj-shkole/
Зарегистрироваться в программе. Есть два способа — онлайн на сайте gto.ru или лично в одном из центров тестирования, которые открыты по всей стране. В программе может участвовать вся семья, включая детей с 6 лет и пожилых. Получить медицинское заключение.Перед тем как начать занятия и отправиться сдавать нормативы, нужно пройти медицинский осмотр. Участник должен получить справку, подтверждающую, что у него нет противопоказаний к физическим нагрузкам. Подготовиться и сдать нормативы. После регистрации и получения…
Сдача норм ГТО (Готов к труду и обороне) включает в себя выполнение различных физических испытаний, направленных на оценку уровня физической подготовки. Нормативы могут варьироваться в зависимости от возраста и пола участников. Основные виды испытаний включают: 1. Бег на различные дистанции.2. Прыжки в длину с места.3. Подтягивание на перекладине или отжимания.4. Силовые упражнения, такие как пресс.5. Спортивные…
Для учащихся Первопесьновской СОШ состоялся второй этап сдачи нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО». Ребята выполняли челночный бег 3 по 10 метров,наклон вперед из положения стоя, прыжки в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лëжа на полу, поднимание туловища из положения лëжа на спине.Нормативы у ребят принимали специалисты Центра тестирования ВФСК «ГТО» Ишимского…
Read More “Второй этап сдачи нормативов ВФСК «ГТО» в Первопесьяновской СОШ” »
На этой неделе в Тюменской областной Думе состоялась церемония награждения победителей и призеров XXI Спартакиады федеральных органов государственной власти, действующих в Тюменской области. Спартакиада собрала 927 представителей 20-ти подразделений федеральных органов государственной власти. В течение года участники соревновались по 14 видам программы. В рамках церемонии также отметили обладателей знаков отличия ВФСК ГТО. Заветные знаки из…
В последние годы нормы ГТО стали популярными среди Россиян.Этот комплекс упражнений позволяет оценить физическую подготовку и уровень здоровья человека.Наши спортсмены активно участвуют в сдаче норм ГТО. Сегодня в нашей школе прошел очередной этап сдачи нормативов. Ребята проходили различные тесты, такие как:Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см)Подтягивание из виса…